世界如此浮躁 你要内心淡定

出版时间:2012-5  出版社:中国画报出版社  作者:胡锋  
Tag标签:无  

内容概要

  浮躁之气喧嚣尘上,人们的内心变得烦躁不安,但我们也会发现,即便如此,有的人还是活得幸福、从容,而有的人却总是疲惫、痛苦、情绪低落、心态不佳,活的很累。最根本的原因是你是否有成熟的心智,内心是否淡定。
  心智成熟,内心淡定的旅程相当漫长,但你不必担心,《世界如此浮躁你要内心淡定》对每一个人的心灵都有关照、治疗、启发和激励的巨大力量,帮助每一个人探索爱的本质,帮助每一个人学会爱、学会独立,学会感恩,学会珍惜,学会认识自我和人生,文字就像令人镇静货振奋的安慰剂,能帮助你度过难关,能抚慰受伤的心灵,能给你最细腻的心智启迪。引导每一个人过上宁静、幸福的生活。
  世界如此浮躁,我们怎么能不淡定?世事如此艰难,我们怎么能不成熟?《世界如此浮躁你要内心淡定》,心智成长与心灵抚慰的力作,是读者心灵修养的最佳读本。

作者简介

  胡锋,心理学硕士,畅销书作家。已出版多部作品,其中,《世上没有懒孩子》等多部图书在市场产生强烈影响,被全国多家媒体报道或转载,其教育模式经过百场现场交流会已广为流传。多年来致力于心理学、社会学的研究,对中国的社会人情有自己独到的见解。

书籍目录

辑一 人生就是一次旅行
 人生之旅,你无法选择旅行的起点,也很难决定人生的终点。自出生那一刻,就开始了漫漫的人生旅程。人生的旅程中,一路走,一路歌,一路跋涉,一路舍和弃,一路收藏旖旎风光,一路穿过丛林荆棘,不同的心情,也会看到不同的风景!人的一生是庸碌,是卓越,是痛苦,还是幸福?这一切取决于你的心智是否成熟。人生就是一次旅行,目的地在哪里并不重要,重要的是沿途的风景以及看风景的心情!
 人生总需要等待 绊倒千里马的青草
 上帝的刻刀  为人生插一根竹签
 永远的坐票  感谢人生中的遗憾
 人生的成功不可复制  一盏灯照亮世界
 你不必太完美 人生是一次寂寞的旅行
 和自己坐个对面 罗伊?格劳伯的扫把
 上帝送来的玫瑰
辑二 生命中最美的礼物
 人生中的每一个经历,都丰富了你的人生,都是生命中宝贵的财富,而懂得珍惜和感恩并不是一件容易的事。生命中的很多事情,只要错过了可能就永远不会再回来,能懂得珍惜和感恩,才可以更好地去享受人生的成功与失败、欢乐与痛苦。不成熟的人永远把得不到的东西看做是自己的幸福,而成熟的人懂得用尽一生来感谢上苍的恩典。幸福就在身边,不抱怨,不奢求,多满足,少欲求,珍惜和感恩你拥有的,就是幸福。
 当时光精准到数字 一颗心换一个拥抱
 带着感激之心生活 奇迹的价格
 记住爱,而不是一个人的名字 母亲一生中的八个谎言 
 提醒幸福 这条小鱼在乎 
 圣诞节的特殊礼物 如果幸福你就跺跺脚
 我们在养孩子,而不是养花 被信任是一种幸福 
 80岁的生日礼物
辑三 把握当下,幸福无处不在
 一个人会不会幸福,看看他现在的状态就可以知道:如果他当下感到幸福,以后也会感觉幸福;如果他将太多的东西寄希望于明天,明天又怎能负荷如此沉重的欲望?
 其实,幸福本来就是现在。那些总是抱怨自己不幸的人,不要用沉重的欲望迷惑自己,不要总是看到你还不曾拥有的东西,而要静下心来,放下心灵负担,仔细品味你已经拥有的一切,好好珍惜现在所拥有的一切。幸福就在当下,就在我们手中的每一天,每一刻。把握当下,幸福无处不在!
 
 为现在而活 永远究竟有多远
 有些事情经不起等待 最重要就是当下
 老木匠的房子  5分钟的幸福
 学会欣赏身边的人 成功没有你想象得那么复杂
 回头已是千山万水 汤米的作文
 不期而至的鸢尾花奖
辑四 有一种爱,让人瞬间长大
 或许,爱情会伤害你,朋友会背叛你,但有一种感情却永远不会抛弃你,它就是亲情。亲情是无价的,任何东西都买不来亲情。拥有亲人的爱是一件多么幸福的事啊!它能让你在艰辛的生活面前选择从容和坚定,而不是随波逐流;它能让你在挫折中选择积极进取,而不是轻言放弃;亲人的爱是一股无坚不摧的力量,它激励着每一个人在人生的旅途上勇敢前行。
 有一种爱,让人瞬间长大;有一种爱,让人一生温暖。
 爱是所有回忆 母亲的快点和慢点
 漂亮的瓷器碎片 最后的善良
 没有一种爱的名字叫卑微 母亲的存折
 生命最后的请求 与爱情无关的蓝莲花
 有一种爱,让人瞬间长大
辑五 谋划一场花香迷醉的邂逅
 花样年华,美丽相遇。爱情,是一场奢华盛宴。也许繁华只是瞬间,曲终人散留下满场落寞欷虚欠。“死生契阔,与子相悦。执子之手,与子偕老”,只能是一种奢望,但我们也应心存感激,每一次的遇见,都是生命旅途中美好的经历。人生在世,恍如白驹过隙,忽然而已。若能用我三生烟火,换你一世迷离,我愿和你握着苍老,走过平淡的流年,走到天荒地老!如若不能,也要为你我谋划一场花香迷醉的邂逅,不为别的,只为在最美的年华遇见你。
 谁记得你曾说过的话  爱没有一米距离
 爱的独特味道  拿一生的幸福做赌注
 有一种幸福  爱在静默岁月里悄然绽放
 为爱情倒退99步  总有一片爱情,让人泪流满面
辑六 找回渐渐迷失的自己
 这是一个充满欲望与诱惑的时代,一个人面对“乱花渐欲迷人眼”的社会现实,难免会迷失自我。然而,人不能迷失自我,迷失了自我的人很难拥有快乐的人生。所以,人要学会在诱惑中坚守、进取、升华,不在颓废中堕落、迷失、蒸发。人可以迷惑,但不能迷失,在千变万化的环境中始终保持自己的本色,就不会使自己陷入迷失的状态,就可以从容地生活。
 纯金佛像 其实风景不在别处
 人生要经得起诱惑 5点45分的爱情
 幸福深处 总有一只木筏在前方等你
 只要你是对的  最想成为的那个人 
 一生中你错过了什么 记忆中的一碗馄饨 
 不再孤单的旅程
辑七 停下来的智慧
 人要有前行的勇气,更要有停下来的智慧。所以,给自己一个停下来的机会,你会发现,身边的风景也很美,只是我们忽略了欣赏。我们常常因为出发得太久,以至于忘记了出发的目的。每天来去匆匆,忙碌的脚步也变得疲惫不堪,人也变得情绪低落,心态不佳……你被这些负面因素困扰着,是因为你走得很累。所以,在走得太久之后,我们需要偶尔停下来,让心灵淋淋雨,让灵魂跟上脚步。停下来是一种智慧,一种享受,一种需要,一种富有哲理的人生态度。在忙碌的时候敢于停下来思考,在前行的道路上勇于停下来分享,也许暂时会慢一小步,但却能让你获得走得更远的力量。
 爱迪生欺骗了世界 放慢脚步,欣赏四周
 人生的减法  水中的蓝天
 让匆忙的脚步停一下 生活不是一场赛跑
辑八 舍得,一种出尘的境界
 “舍”、“得”二字,源于禅语。佛家说:我不入地狱,谁入地狱!说的就是“舍”与“得”,舍得舍得,先有舍才有得,大舍大得,小舍小得,不舍不得。舍得是选择,舍得是承担,舍得是忍耐,舍得是智慧,舍得是痛苦,舍得是喜悦,舍得更是一种艺术。真正把握了舍与得的禅机,便等于把握了人生的钥匙和成功的机遇。要知道,百年的人生,也不过就是一舍一得的重复。
 
 听不到掌声才能赢得掌声 为别人开一朵自己的花
 无法分割的灵魂 放弃,也是一种选择
 一生只做一件事 不是路到了尽头,而是该转弯了
 慷慨的回报  危险面前须舍得
 有一种幸福,叫忘怀
辑九 淡定的人生不抱怨
 生活在这个世界中,总有太多的抱怨,太多的不满足和太多的无奈,每个人犹如一个被宠坏的“公主”,总是向生活不断索取着,得不到就会失落、迷茫、痛苦。生活中的很多东西一旦失去,便不容我们找寻,就像手心里的沙,握得越紧,失去得越快。淡定的人生,不抱怨的人生,凡事都应该追求一种心平气和。
 我们不必急于行走在江湖上,不必再为名为利工于心计。停止抱怨,你才可以看到更美丽的风景
 心田上的百合花开  活着不是为了生气
 成功一次就够了 人生没有时间表
 放大你的价值  你并没有用上所有的力量
 一半一半的世界 尊重人性的不完美
 道一声早安  雄鹰小时候也叫菜鸟
 天涯尽头的华尔兹  苏格拉底的快乐
辑十 啜饮生活的芳醇
 俗话说,纸上得来终觉浅,绝知此事须躬亲。很多时候,生活就像一坛岁月酿的酒,时间越久,越能散发出迷人的醇香。它无私地给予我们教诲,教会我们很多很多的东西。只有珍惜生活中的点点滴滴,用心感受生活,才能让自己啜饮生活的芳醇,领悟生命的启迪。
 
 给别人一个台阶  天使会飞,是因为她将自己看得很轻
 从不说他做不到  一生受用的经验
 认真的力量 给糖的诀窍 
 孔雀的悲哀 跳出心灵的牢笼 
 把自己变成水  修建自己的码头 
 毕加索拒绝“毕加索第二” 偷安是心灵的末路 
 被天赋扼杀的天才  真正的善良不是眼泪 
 成功就是不断地站起
辑十一 打开心灵的另一扇窗
 人的一生似乎总是在进行着痛苦和快乐的交替,就像经历黑夜之后注定要有黎明。没有失败会伴随人的一生,就像世界永远不会被黑暗长久地笼罩。所以无论如何,你都不要放弃自己,哪粒珍珠不是由痛苦孕育而成?这个世界本来就具有两面性。当你面对世界的残酷和荒凉时,一定要提醒自己打开另一扇窗看看,你会发现幸福、快乐、友爱。能为自己打开心灵的另一扇窗,才是真正心智成熟的人。
 比罗马更美丽的风景 长着翅膀的鞋子 
 安息吧,“我不能”先生  每个人都有两扇窗 
 别让任何人偷走你的梦想  人生可随时开始 
 内心光明,世界就不会黑暗 旅途中最美的风景

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用户评论 (总计44条)

 
 

  •     浮躁之气喧嚣尘上,人们的内心变得烦躁不安,但我们也会发现,即便如此,有的人还是活得幸福、从容,而有的人却总是疲惫、痛苦、情绪低落、心态不佳,活的很累。最根本的原因是你是否有成熟的心智,内心是否淡定。好好历练内心,这才是幸福根本。
  •     看到封底上写着“淡定,更好地保护自己”,开始有些不理解,淡定能保护自己啊?可是仔细一想,确实是这个道理,内心淡定了,心灵也就强大了,因为没有什么人和事情能让你烦恼、痛苦,坐看风起云涌,欣赏花开花落,一切皆为风景,一切都是虚无,只剩下清净快乐。百炼钢不如绕指柔,这不是很好地在保护自己吗?保护好内心,才能保护好自己的一切。唯有一颗安宁的心,才能对这个世界有所洞悉,对世事游刃有余地把握,成功幸福自然不在话下。这书做的很用心,推荐!
  •     世界如此浮躁 ,你一定要内心淡定。书中的很多小文让人心生宁静,甚至有种深深地感动,世界其实并不浮躁,只要我们学会从容淡定,原来世界其实美好
  •     世界上没有绝对的幸福,幸福来源于你内心的淡定和强大。面对这个世界,内心强悍,人生才能敞亮。给力啊!!!
  •     一直以为自己的心情不会再轻易波动,但是往往在遇到事情的时候还会异常激动,难以自制,看来自己的内心并非自己想象中的那么强大,浮躁的一切刺激的内心的一切,如何能更淡定,如何能更好的把握自己,看看吧,会得到你想要得到的……
  •     这个书的封面真有创意啊,三块石头压着一堆乱七八糟的线,看着就很安定呢!是的,我们就是得用“石头”压一压我们的浮躁之气,否则,我们的生活乱七八糟,苦的都是自己。只有内心淡定了,生活才会稳如泰山、天空蔚蓝。很好的一本书,很赞!
  •     大标题,世界如此浮躁,你要内心淡定,我正想学习这个,里面有小故事通俗易懂这些道理,自己看了还能借给别人看,挺好的,新华书店要原价,当当上面书一样的那么便宜,虽然快递是要等两三天,迫不及待打开看了
  •     光看封面就买了,淡定就是要这样:用安稳的内心镇住那些浮躁的线团!好书~
  •     一个人是否能够成就一番事业,并不在于他给自己定了多高的目标,而在于他内心是否能有一种淡定的理念,是否能把握自我。临事要有静气,唯有镇定,才能看清楚。于丹说的真好,一定要镇定、镇定、镇定!
  •     套用一句广告:买了不后悔的一本书!为了自己内心淡定,为了幸福快乐,多看看书修炼修炼吧,我深有体会。
  •     如果你想获取人生的安宁,就买这本书吧,每天读一篇,每天给自己增长一点淡定的智慧,安宁幸福的人生就在你的掌心里了。
  •     学会以淡定地心态面对生活酸甜苦辣。
  •     看到《为人生插一根竹签》很感动,有过类似的经历,文章太好了!太过茂盛的藤蔓结不出果实,太过顺利的人生也缺少了磨砺。不管人生的旅途有多少坎坷、泥泞,只要能做到淡定、从容,不气馁,不放弃,人生又怎能不硕果累累?给你的人生插根竹签,别让自己在粗壮的藤蔓中结不出果子来。
  •     这个世界真的是太浮躁了,让人都无法静心做事,读读书真的还是能对自己的心灵起到很大作用的。之前已经买了几本了,看到这本还是禁不住买了回来,我希望能多读点书,在这个不如意的世界上让自己更幸福快乐一些。真本书的颜色特别让人舒服,很喜欢。
  •     生命里会有太多的意外,这些我们都不能预知,所以无法选择远离和避开,可是一颗坚韧的心总是能承受风雨,活着就是经历,在未来的岁月里,坚强面对,苦是财富也是乐趣。感悟在心,我们得学着忍受、接纳、宽容、微笑、淡定、付出、善意以及随缘。
  •     淡定是一种无形的力量!淡定能让你更好的处理事情!静下心来,慢慢阅读,你定会有收获!
  •     学习淡定
  •     是的,在这个充满浮躁的世界,我们需要这样一本书来安抚不安的心灵。
  •     点一盏心灯,去照亮旅途的行者,不仅照亮的是别人,也同时照亮了自己。关爱自己的心灵,更是关爱身边的每一个人。
  •     世界上没有完全一样的两朵花,也没有完全一样的两个人。每一朵花都有自己的芬芳,每一个人也同样与众不同。每个人都是自己的主人,都有一片自己的天堂。正如巴菲特所说,人一生最大的财富,就是能做自己。让自己成为自己,才能将自己发挥得淋漓尽致。
  •     朋友推荐的,说不要错过啊,对心灵很有用的一本书,我就买了回来,感觉还行。好读,有启发,喜欢这类书的读者不要错过。
  •     心灵修养的必备书。推荐~
  •     能让心灵沉静下来的书
  •     很好的一本书,小故事,很好读又很深刻,对人生很有启发。
  •     这类书说实在挺多的,但这一本感觉很不一样,光从封面就能让人感觉到镇定,很好。
  •     不错,很喜欢有让人一直不停看下去的念头
  •     很好,让人心平气和
  •     之前在书店看过一点点。。蛮不错的。。。比书店的便宜10块涅。。。。质量是一样的好。。。小朋友。。。抢购吧
  •     刚买回来,还没来得及看,摸着书感觉很好,封面光滑明亮,很漂亮,纸张也很好,希望也很好读。
  •     当当的服务一直很满意。这本书还没有看呢,粗略翻了一下,不过这是唯一一本外面没有包装的,但是没有破损,总体还是很满意的
  •     有些内容是之前在其他书籍中看过的,但不影响看书的心情。很适合闲暇时平心静气的看。
  •     不断完成人格的修炼
  •     书中内容很有意思
  •     學會了很多,內心也平靜了許多
  •     我喜欢这个封面,在网上看的时候就很喜欢,没想到拿到手更喜欢,颜色比网上的好看多了!!在蔚蓝的蓝天下,让心自由翱翔!
  •     十分满意还是蛮好的
  •     淡定的心,不容易拥有,看看这本或许对我们有启发。
  •     如何保持一颗平淡的心在这个浮躁的世界,这本书给了一些见解。总感觉时间都进行的太快却无法沉淀自己的心。或许从这本书中能得出一二。正在看。看完后再来分解。
  •     仔细看了一章,写的细腻、自然、流畅,很有启发意义,希望看完后能对自己的生活产生积极影响!哈哈 顶一个先!
  •     心灵书
  •     只能说这本书还行,质量不错,内容一般
  •     妈妈看见他朋友有于是就叫我上网订,他还不停向朋友炫耀他自己用半价买来一样的书。。。那个汗啊
  •     包装的不好,旧旧的
  •     内容满意,书本质量也可以
 

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