图说生活

出版时间:2011-5  出版社:上海科学普及出版社  作者:宋印利 编  页数:191  字数:155000  
Tag标签:无  

内容概要

  《图说生活(畅销升级版):人体健康密码全知道》将带你进行一次全面、深入的人体漫游,为你呈现一幅清晰、完美的人体画卷,并向你展示人体到底有多复杂、多奇妙:身体中寿命最长与寿命最短的细胞有哪些,有多少种?长达数千米的血管如何为身体的各个部位输送血液和营养物质?身体消化营养和排泄废物的完美分工又是如何进行的?男女的身体到底有着怎样的差异性?生动有趣的人体数字给你无限的趣味性,清晰有趣的图片让一切都变得通俗易懂、妙趣横生。相信读过《图说生活(畅销升级版):人体健康密码全知道》之后,你一定会为自己的身体而感到震撼无比。
  如果你以为《图说生活(畅销升级版):人体健康密码全知道》只是一本简单的人体科普读物,那你就错了!认识我们的身体只是一个小小的契机,远离疾病、收获健康才是我们永恒追求的目的。只有了解了人体常识之后,才能改掉不健康的生活方式,让自己生活得更加健康,减少疾病的发生。所以,《图说生活(畅销升级版):人体健康密码全知道》在介绍身体构造奥秘的同时,会给你提供相应的健康生活方式与疾病预防常识,让你能够轻松防病于未病,治病于识病。

书籍目录

Part 1 决定我们活多少岁的遗传基因密码
 人体约有60万亿个细胞,善待它们会更长寿
 身体中寿命很长的5种细胞
 细胞复制50次就会衰亡,心理压力大更会早衰
 体细胞中有23Y寸染色体,决定了你的生命轨迹
 每条染色体上有2套完全相同的DNA分子
 人类的基因数只比苍蝇多2倍
 98%的DNA都是“垃圾”
 0.1%的基因决定了有人能活100岁,有人却死于绝症
 DNA分子中有两类决定患癌症的基因
 基因突变可以引起6类遗传病
 脑神经不可再分化的细胞达140亿~200亿个,远离压力
 红细胞的寿命为120天,要时刻提防一氧化碳
 每毫升血液中有450万~500万个红细胞,缺少会贫血
 癌细胞累积到10亿个才会被察觉
Part 02 破解人体意识和思维密码
 我们的大脑仅有1500克,但需要足够的营养
 人脑有1.40亿个神经元,功能随着年龄增大而减弱
 每天只能保留1%的记忆,多吃金枪鱼可防失忆
 人脑肼胝体约有100万根纤维,40岁后要多锻炼右脑
 人的大脑两个半球功能不对称
 人的脑神经共有12对
 人脑每天可处理8600万条信息,但需要充足氧气
 人每晚至少要做4次梦,却无损健康
Part 3 揭示生活行为的内脏器官密码
 人的心脏重300克,有4个腔,维护全身健康
 心脏一生中跳动33亿次,心律和心率怎样才正常
 心脏一天输送8000升血液,好好保护防早衰
 运动者安静心率低至40~50次分,运动多者更长寿
 肝脏占身体重量的2%~3%,是新陈代谢中心站
 成人肝每分钟血流量1500~2000毫升
 肝脏可提供22%的体温,短暂发热并非坏事
 胆囊的容积仅有30~50毫升
 成人每日分泌胆汁800~1000毫升,是脂肪的大克星
 肺的表面积近100平方米,健康的人肺活量好
 脾脏会过滤约90%的循环血液,是老化细胞的清道夫
 胃表每分钟产生50万个新细胞,但也不能长期侵害
 胃一昼夜分泌1.5~2.5升胃液,反流让人尴尬
 人的肠道长约7米,不能忽视肠道污染
 小肠面积有200平方米,好蠕动是好消化的保障
 成人大肠全长约1.5米
 成人膀胱容量为300~500毫升,谨防膀胱炎
 憋尿500~600毫升时易致尿失禁
Part 04 疼痛最容易侵袭的运动系统密码
 人体最大的骨头是大腿骨,最小的骨头长4毫米
 人每只手的骨头共有27块
 中国50岁以上人群中关节炎患病率高达50%
 人体最灵活的关节是肩关节
 人体关节软骨中水分的含量占70%~75%
 人体全身骨骼肌占体重的40%
 一条肌纤维收缩时可产生0.981~1.962毫牛的力
 ……
Part 05 男女身体密码大不同
Part 06 隐藏在感官系统中的敏感密码
Part 07 隐藏在排泄物中的健康密码

图书封面

图书标签Tags

评论、评分、阅读与下载


    图说生活 PDF格式下载



用户评论 (总计6条)

 
 

  •     在书店看到的,质量非常好内容非常全的一本书。
    生动易懂的介绍了人体的基本器官及原理,手绘插图很好看~~买一本了解了解人体是非常好的。
  •     本书图文并茂,可读性强,是一本非常好的普及性健康读物。
  •     把深奥的细胞学写的浅显易懂
  •     这书读着挺有意思的,有图有文字不枯燥,随便翻翻还能长见识,纸质也不错价格实惠
  •     对发生在人体的很多知识有了比较清楚的认识。通过本书也能为自己的健康有了更好的把握。
  •     选题好像不太吸引人,先看看再说。
 

300万本中文图书简介、评论、评分,TXT、PDF格式免费下载。 非凡图书网 

非凡图书网(www.feifantushu.com) @ 2017